人们常说“这宝宝白白胖胖的,长得真好。”“胖点结实,不容易生病。”
在很多长辈的眼中,肥胖似乎只是多了一些肥肉,并不打紧。殊不知,肥胖是许多疾病尤其是心脑血管疾病的土壤。
儿童期肥胖通常都会持续至成年期,对于一个6岁的肥胖儿童,如果父母一方有肥胖,那么该儿童在成年后有一半的几率依然肥胖。
因此,专家呼吁家长们帮助孩子告别肥胖,健康成长。
儿童肥胖的原因
饮食习惯这是造成儿童肥胖的首要原因。很多孩子喜欢吃高热量的食物,尤其是油炸食品和甜食,不吃蔬菜水果。 生活习惯不爱运动,经常看电视、玩手机。据调查,平均看电视时间每增加一小时,肥胖症的概率增加1.5%。
肥胖的危害
1、血脂高
肥胖儿童血脂明显高于正常儿童。
2、高血压
因为肥胖儿童身体体积增大,使代谢总量及身体耗氧量增加,这就使心脏负担明显加重,血压也随之上升。
3、高胰岛素血症
肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症。
4、脂肪肝
重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要因素,高血压、高血脂是肥胖儿童患脂肪肝的危险信号。
5、呼吸道疾病
肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
6、消化系统疾病
肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童。
7、免疫功能低下
肥胖儿童的免疫功能低下,细胞活性明显降低,易患感染性疾病。
8、智商低
肥胖儿童的总智商低于健康儿童。
关于作者